Entendendo o 'luto do desmame' e suas consequências significativas para as mães.
A amamentação, embora essencial, pode se transformar em um peso para novas mães que enfrentam desafios. Neste contexto, abordamos as experiências de mulheres como Jemma e Deepti, que lidaram com a dor emocional da interrupção da amamentação. Com o suporte certo e compreensão, é possível superar as dificuldades e respeitar as escolhas maternas.
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A Pressão da Amamentação: Desafios e Questões Emocionais
A amamentação sempre foi considerada um dos pilares na alimentação de bebês, com muitos especialistas ressaltando sua importância. No entanto, essa expectativa de "amamentar é o melhor" pode, em muitos casos, gerar uma pressão imensa sobre novas mães que enfrentam dificuldades práticas durante esse processo.
O Luto pela Amamentação: Um Sentimento Compartilhado
Diversas mulheres têm relatado suas experiências de “luto pela amamentação” — um momento de tristeza profunda e vergonha que ocorre após a decisão de interromper a amamentação. O caso de Jemma Munford, por exemplo, ilustra como essa jornada pode ser desafiadora. Após dar à luz seu filho Max em 2017, Jemma esperava amamentá-lo exclusivamente. Contudo, no terceiro dia, começou a perceber as dificuldades.
"Eu estava sentada no sofá, segurando meu bebê, e não conseguia fazê-lo parar de chorar", Jemma recorda.
As Dificuldades Encontradas
Jemma descreveu as duas semanas seguintes como "um inferno", temendo cada mamada. Mesmo após o diagnóstico de língua presa em seu filho, que complicava o processo de amamentação, ela encaminhou a situação para o uso de fórmula. As dificuldades tornaram-se um ciclo de exaustão e constrangimento, sentimentos que foram exacerbados pela percepção de que ela não estava conseguindo realizar uma das funções mais naturais da maternidade.
A Perspectiva dos Especialistas: A Importância da Compreensão
A professora Amy Brown, que realiza pesquisas na área de saúde pública e escreve sobre o luto associado à amamentação, observa que muitas mães vivenciam sentimentos de frustração por não conseguirem amamentar conforme gostariam.
Dados Sobre Amamentação
Estatísticas do Reino Unido revelam que 81% das mulheres começam a amamentar, mas apenas 26% mantêm a amamentação exclusiva após seis meses.
| Região | Taxa de Amamentação Exclusiva (%) |
|---|---|
| Sul da Ásia | 60% |
| África Oriental | 58% |
| Caribe e América Latina | 43% |
| Brasil | 45,8% |
| África Ocidental e Central | 40% |
| Europa Oriental e Ásia Central | 36% |
| Oriente Médio e Norte da África | 35% |
| Global | 48% |
As recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Unicef reforçam a amamentação como uma prática primordial, associada à redução de várias condições de saúde infantil.
Histórias de Superação e Redefinição
Deepti, grávida de seu segundo filho, reflete sobre suas dificuldades anteriores. Em sua primeira experiência, o processo de amamentação foi complexo, especialmente por causa da língua presa de seu filho. Após decidir optar por extrair o leite e alimentar com mamadeira, ela sentiu o peso emocional da "culpa de mãe".
"A rotina era implacável... e eu me sentia uma fracassada", relata Deepti.
Causas Comuns para Dificuldades na Amamentação
As dificuldades de amamentação podem ter várias causas, incluindo:
- Mamilos doloridos ou machucados: Esses problemas são comuns no início da amamentação e podem ser tratados com ajustes na pega do bebê e cuidados adequados com os mamilos.
- Ingurgitamento mamário: Quando os seios ficam excessivamente cheios, é importante amamentar frequentemente e fazer massagens para aliviar a pressão.
- Mastite: Uma inflamação que requer cuidados médicos imediatos, mas a continuidade da amamentação pode ser benéfica.
- Baixa produção de leite: Muitas vezes, essa percepção não reflete a realidade; ajustes na técnica de amamentação podem ajudar.
A Necessidade de Apoio e Transparência
Lisa Mandell, da International Lactation Consultant Association, enfatiza a importância do suporte especializado e a compreensão de que amamentar não deve ser doloroso. Clare Murphy, diretora da Feed UK, acrescenta que o ambiente de apoio é fundamental, já que as mães não devem ser julgadas por suas escolhas alimentares.
Caminhos Possíveis para Superar as Dificuldades
O Ministério da Saúde também oferece orientações sobre como lidar com problemas comuns na amamentação:
- Demora na descida do leite: Estímulo frequente pode ajudar.
- Dificuldades na sucção: Verificação da pega e possível avaliação do frênulo lingual.
- Mamilo plano ou invertido: Experimentação de diferentes posições.
- Mamilos machucados: Ajustes na pega e cuidados na amamentação.
- Ingurgitamento mamário: Amamentar frequentemente e massagear a mama.
- Mastite e bloqueios: Procurar tratamento e manter a amamentação, quando possível.
- Produção de leite: Melhora na pega e frequência das mamadas.
O importante é reconhecer que existem caminhos para um sucesso na amamentação, e que as escolhas das mães devem ser respeitadas, independentemente do método escolhido para alimentar seus filhos.
FAQ Perguntas Frequentes
O que é o luto pela amamentação?
O luto pela amamentação é um sentimento de tristeza ou frustração que muitas mães experienciam ao interromper a amamentação ou ao não conseguirem amamentar como desejavam. Esse sentimento pode ser acompanhado de vergonha e exaustão, refletindo a pressão social sobre a importância da amamentação.
Quais são as principais dificuldades enfrentadas pelas mães durante a amamentação?
As dificuldades comuns incluem mamilos doloridos ou machucados, ingurgitamento mamário, mastite e baixa produção de leite. Essas situações podem causar desconforto e frustração, levando as mães a reconsiderar suas opções de amamentação.
Qual é a importância do apoio durante a amamentação?
O apoio especializado é fundamental para ajudar as mães a superarem os desafios da amamentação. Um ambiente de compreensão e sem julgamentos pode fazer toda a diferença, permitindo que as mães se sintam mais confiantes e satisfeitas em suas escolhas.
Quais estatísticas mostram a realidade da amamentação?
Estatísticas revelam que, embora 81% das mulheres no Reino Unido comecem a amamentar, apenas 26% mantêm a amamentação exclusiva após seis meses. As taxas de amamentação variam globalmente, com a média global de amamentação exclusiva em 48%.
O que é mastite e como pode afetar a amamentação?
Mastite é uma inflamação dos seios que pode causar dor e desconforto, exigindo cuidados médicos. Apesar disso, muitas mães ainda podem continuar a amamentar, e o suporte adequado é crucial para lidar com essa condição.
Quais recomendações o Ministério da Saúde oferece para mães que estão tendo dificuldades?
O Ministério da Saúde recomenda diversas estratégias, como estimular a mama frequentemente, experimentar diferentes posições de amamentação e realizar ajustes na pega do bebê. Elas visam não apenas melhorar a experiência de amamentação, mas também promover a saúde materna e infantil.
Como posso lidar com a pressão para amamentar?
É importante lembrar que cada mãe e cada bebê são únicos. Buscar apoio emocional de profissionais de saúde, grupos de mães e organizações especializadas pode ajudar a aliviar a pressão e oferecer orientação sobre as melhores opções de alimentação para você e seu bebê.
Autor: Joyce Dias Webneder
Data de Publicação: 13/08/2024